Doce Começo...: Resumo da primeira semana de reecomeço na RA...

Oie...

Voltei para contar como está sendo o meu reecomeço nessa trajetória nada fácil... porém para toda vitória exige-se sacrifício, para que a recompensa seja ainda mais gratificante.

Na segunda-feira foi um dia bem complicado, quando cheguei na escola, minha aluna havia levado uma barra de chocolate branco, e me deu 4 quadradinhos, comi um e os outros fiz um sorteio para os outros alunos da sala hahaha e ainda por cima recebi dois pedaços de bolo em comemoração ao dia dos professores, também fiz o sorteio, e os ganhadores ficaram hiperfelizes kkkkk... assim não cai em tentação, vontade deu de comer o bolo, e devorar o chocolate mas a vontade de emagrecer é maior...

Na terça-feira, pensei que iria ter um troço, senti uma fome de roer os estômago, mas fui de frutas, comi maçã e parecia que ai que a fome apertava, comi umas duas, ai fui e tomei água e mais água... foi bem difícil esse dia nuss.. mas consegui vencer. Nestes dois dias conseguir ir a academia.

Na quarta-feira não deu para ir a academia, mas pesquisei no youtube vídeos de zumba e consegui fazer 40 minutos, fiquei suando igual a cuscuz kkkk mas valeu a pena... a alimentação foi do mesmo jeito bem complicada e senti muita fome... não era vontade de comer, era fome de doer, pois reduzi a quantidade de tudo, então o corpo sente...

Na quinta-feira tive que encarar algo que terei que me acostumar de agora por diante, fui almoçar em um restaurante com os colegas do trabalho, e ainda por cima naqueles que come a vontade e paga 10,00$ ai já viu né... primeiro sugeri irmos ao de kg, ai eles falaram, que não que lá era a vontade e tals... também falaram, " é só hoje" e " você vai vim em um restaurante desses para comer só isso?". Sim eu consegui, coloquei uma quantidade bem reduzida no prato e abusei das frutas como manga, melancia e abacaxi, também coloquei poucos pedaços de churrascos, ou seja comi de tudo um pouco, isso sim é se reeducar... fiquei feliz por ter vencido :) E ah! Como não consegui ir a academia novamente pois era conselho de classe entre os professores e tive que chegar mais cedo, fiz mais 40 minutos de zumba em casa...

Eu não resisti e subi na balança... ela fica bem no cantinho lá no quarto, e agora quero que ela seja minha amiguinha hihi... e bem ela me mostrou 300 gramas a menos, como meu intestino havia funcionado bem no dia anterior isso deva ter influenciado muito...

Na sexta-feira O dia começou com eu já subindo na balança de novo, e para minha surpresa olha só... menos 500 Gramas, claro que antes disso meu intestino também funcionou uma belezura...
Fui a academia, fiz esteira, fiz transport fiz uns poucos aparelhos para pernas e de lá passei no mercado e comprei mais frutas... o que comi a mais hoje foi um pct pequeno de pipoca pois teve circo na escola hoje... mas era bem poucas, fiz meus lanchinhos e daqui mais um pouco comerei algo como a ceia e pronto, só amanhã... daí na segunda feira devo aparecer para contar como foi o meu final de semana na RA...

Bjos

6 comentários:

N.i.s.e27 de outubro de 2014 às 09:02
Cris to precisando fazer isso...eliminar 2 quilos extras que o casamento me trouxe,rsrsrsrs..mas é dificil viu ..a vontade de comer doces me enlouquece rsrsrs
bjo
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www.keiladesabafo.com27 de outubro de 2014 às 10:39
não é mole não , eu comprei herbilife pra começar ainda não chegou comprei só o shake e um chá porque é para rico aquilo lá , mas estou desesperada ha um mes não vou a academia .... Quero emagrecer a todo custo porque vou morrer se passar o verão barriguda como estou viu me incomoda muito a ainda mais que ja marcamos excursão para um lugar lindo cheio de pscinas .boa semana pra você ,
se gosta de melissa tem um post bem legal esta semana beijoss
www.keiladesabafo.com
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www.keiladesabafo.com27 de outubro de 2014 às 13:03
a rosa de coração é a melissa seduce IX, o chinelo é melissa pólen especial II, beijossss
Comprei minha melissas com o que juntei de nota fiscal paulista !
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fernandamoutadebrito27 de outubro de 2014 às 16:51
Isso ai Cris, isso é reeducação, o meu problema maior nem é a fome e sim a vontade de comer sabe.... é tenso! principalmente com doces!

bjs

fernandamouta.blogspot.com
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Unknown27 de outubro de 2014 às 17:08
Oiii Cris...

Vamos lá menina, firme e forte... E parabéns por sua primeira semana de reeducação!!
Não é fácil, mas tenho certeza que você consegue =D
E bora fazer sorteios quando ganhar algum doce...hehehe

Beijinhos e uma abençoada semaninha...

http://laresmeraldafeliz.blogspot.com.br/
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Jéssica Renata28 de novembro de 2014 às 17:08
Oiiieeee Amiga,

Que Saudades das suas postagens....

Olha também voltei a Luta, vou viajar este mês de Dezembro para Bahia e não quero ir assim.

As vezes me vem uma vontade louca de postar, mais ai desanimo...

Será que ser Feliz com o Corpo que sempre sonhamos é menos importante do que comer e comer???? Creio que não.

Está sendo muito difícil, confesso que bate um desanimo, mais Deus está no controle.

Vamos que vamos!

Beijos e Não someeeee
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