30 de dezembro de 2015
Todo ano gosto de fazer esse post... faz me refletir sobre o que fiz, deixe de fazer, objetivos e outros mais...
EM 2015 EU...
PERDI: 10 kg com muito esforço... uhuuu
GANHEI: ...uma sobrinha linda ( Emanuelly) e mais saúde...
APRENDI: Confiar mais em Deus... Entregar meus problemas e preocupações nas mãos D'Ele
MUDEI: Meu modo de pensar em relação a minha alimentação e coisas da vida...
BEIJEI: Meu marido... e minha dog fofura Crystal
ESQUECI: Momentos ruins do passado...
EXPERIMENTEI: Como é bom praticar atividades físicas novamente (academia)...e me alimentar de forma saudável novamente...
TERMINEI: alguns projetos pequenos...
CHOREI: muito de alegria... e alguns de tristeza, preocupações e etc.
FUI: bastante determinada...
VOLTEI: A cuidar e me amar mais, bem mais rs
SUPEREI: A dificuldades financeira, aprendi que mesmo com o pouco Deus o faz muito...
EM 2016 EU QUERO...
PERDER: Mais de 15 kg ( Foco, força e fé)
GANHAR: Meu sonhado emprego público... e planejar mais a fundo a vinda do nosso filho :)
APRENDER: A me alimentar adequadamente e valorizar mais e mais cada minuto e cada segundo da minha vida, pois passa rápido...Depositar minha fé ainda mais rs em Deus!
BEIJAR: Ainda mais meu marido...minha dog
ESQUECER: Os momentos ruins
EXPERIMENTAR: Coisas novas, passeios diferentes, viagens... e aproveitar a transformação do meu corpo com o emagrecimento.
TERMINAR: A reforma da varanda de casa, comprar alguns móveis que faltam.
CHORAR: Só se for de alegria, ou de tanto rir...
IR: Mais vezes a casa dos meus pais em Caldas Novas, fui uma única vez este ano :(
VOLTAR: ao meu primeiro amor ( DEUS) buscar mais sua presença...
SUPERAR: O medo de dirigir, a insegurança e tudo que me afasta das coisas que pretendo realizar... Tentei esse ano de 2015 mas não consegui :( esse ano de 2016 vai ser o ano da mudança em todos os aspectos, com fé em Deus!
Que o ano de 2016 seja o ano da vitória! Que Deus nos dê saúde em primeiro lugar, pois o resto correremos atrás! E que nunca esqueçamos os benefícios que Deus tem feito a nós! A Ele toda honra e glória para todo sempre! Amém!
EM 2015 EU...
PERDI: 10 kg com muito esforço... uhuuu
GANHEI: ...uma sobrinha linda ( Emanuelly) e mais saúde...
APRENDI: Confiar mais em Deus... Entregar meus problemas e preocupações nas mãos D'Ele
MUDEI: Meu modo de pensar em relação a minha alimentação e coisas da vida...
BEIJEI: Meu marido... e minha dog fofura Crystal
ESQUECI: Momentos ruins do passado...
EXPERIMENTEI: Como é bom praticar atividades físicas novamente (academia)...e me alimentar de forma saudável novamente...
TERMINEI: alguns projetos pequenos...
CHOREI: muito de alegria... e alguns de tristeza, preocupações e etc.
FUI: bastante determinada...
VOLTEI: A cuidar e me amar mais, bem mais rs
SUPEREI: A dificuldades financeira, aprendi que mesmo com o pouco Deus o faz muito...
EM 2016 EU QUERO...
PERDER: Mais de 15 kg ( Foco, força e fé)
GANHAR: Meu sonhado emprego público... e planejar mais a fundo a vinda do nosso filho :)
APRENDER: A me alimentar adequadamente e valorizar mais e mais cada minuto e cada segundo da minha vida, pois passa rápido...Depositar minha fé ainda mais rs em Deus!
BEIJAR: Ainda mais meu marido...minha dog
ESQUECER: Os momentos ruins
EXPERIMENTAR: Coisas novas, passeios diferentes, viagens... e aproveitar a transformação do meu corpo com o emagrecimento.
TERMINAR: A reforma da varanda de casa, comprar alguns móveis que faltam.
CHORAR: Só se for de alegria, ou de tanto rir...
IR: Mais vezes a casa dos meus pais em Caldas Novas, fui uma única vez este ano :(
VOLTAR: ao meu primeiro amor ( DEUS) buscar mais sua presença...
SUPERAR: O medo de dirigir, a insegurança e tudo que me afasta das coisas que pretendo realizar... Tentei esse ano de 2015 mas não consegui :( esse ano de 2016 vai ser o ano da mudança em todos os aspectos, com fé em Deus!
Que o ano de 2016 seja o ano da vitória! Que Deus nos dê saúde em primeiro lugar, pois o resto correremos atrás! E que nunca esqueçamos os benefícios que Deus tem feito a nós! A Ele toda honra e glória para todo sempre! Amém!
25 de dezembro de 2015
Oi pessoas! Tudo bem por aí? Aqui é só felicidade hihi... dezembro é mesmo um mês emocionante regado com muitas comemorações... dia 21 tive confraternização do trabalho, teve amigo oculto , ganhei um kit da O Boticário ... amei... só faltou a colônia que irei comprar com o dinheiro que marido me deu para comprar meu presente hihi... daí que hoje é Natal e passamos na casa das irmãs dele... hj dia 25 estamos em casa relaxando rs.
Agora fiquem com algumas fotos... Feliz Natal! Beijos.
19 de dezembro de 2015
Oi gente! Obrigada pelos comentários no último post... adorei todos...
É o emagrecimento está indo super bem rs...
Peso inicial: 81.5 kg
Peso atual: 72kg uhuuu
Esse peso atual foi do dia 13 / 12 e essas fotos são de hoje 19/12
Bjs
11 de dezembro de 2015
Oi gente!
Desculpe-me o sumiço! Ando desanimada com o blog... mas não quero deixar de postar, apenas não tenho mais assunto... e acho que apesar do número de visualizações o que eu escrevo não tem agradado muito! :(
Mas bem... dia 27 de Novembro, fez exatos 60 dias de reeducação alimentar...
Eu estou muito feliz com os resultados!
Peso inicial: 81.5 kg
Peso com 60 dias: 73.9 kg uhuuuuuuuuuuu
Tão bom ver que os esforços estão valendo a pena...
Continuo a fazer vídeos no you tube e lá relato melhor esse processo e dentre outras coisinhas... quem tiver interesse Clique Aqui
Bjs e beijoks
Fiquem com Deus!
Desculpe-me o sumiço! Ando desanimada com o blog... mas não quero deixar de postar, apenas não tenho mais assunto... e acho que apesar do número de visualizações o que eu escrevo não tem agradado muito! :(
Mas bem... dia 27 de Novembro, fez exatos 60 dias de reeducação alimentar...
Eu estou muito feliz com os resultados!
Peso inicial: 81.5 kg
Peso com 60 dias: 73.9 kg uhuuuuuuuuuuu
Tão bom ver que os esforços estão valendo a pena...
Continuo a fazer vídeos no you tube e lá relato melhor esse processo e dentre outras coisinhas... quem tiver interesse Clique Aqui
Bjs e beijoks
Fiquem com Deus!
Marcadores:Crismagrajá!,reeducação alimentar | 4
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Quem sou eu

- Cris
- Então, nesse cantinho muito especial, relato meu dia-a-dia ... aqui já falei de cabelo, noivado, casamento, house de luxo rs e agora falo um pouco de tudo, mas sem perder a essência do meu verdadeiro EU... Minha fé e convicção, que a cada dia, sigo rumo a vitória, que Deus tem preparado... Quem gostar de ler relatos diários, prossiga nas leituras...
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18 de Maio de 2013 jamais esqueceremos...
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